Exercices pour apaiser l'anxiété

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Apaiser l’anxiété n°6 : Observer les parties en opposition

Aujourd’hui en tant que praticien en hypnose, j’ai à cœur de partager avec vous des méthodes simples pour vous aider au quotidien à...

Apaiser l'anxiété n°5: Transformer les contretemps en expériences

Aujourd’hui en tant que praticien en hypnose, j’ai à cœur de partager avec vous des méthodes simples pour vous aider au quotidien à...

Apaiser l'anxiété n°4: Repérer les ancrages négatifs

Aujourd’hui en tant que praticien en hypnose, j’ai à cœur de partager avec vous des méthodes simples pour vous aider au quotidien à...

Apaiser l'anxiété n°3: Apprendre à découper sa journée en actions distinctes

Aujourd’hui en tant que praticien en hypnose, j’ai à cœur de partager avec vous des méthodes simples pour vous aider au quotidien à...

Apaiser l'anxiété n°2: Evaluer l'influence des médias sur notre humeur

Aujourd’hui en tant que praticien en hypnose, j’ai à cœur de partager avec vous des méthodes simples pour vous aider au quotidien à...

Apaiser l'anxiété n°1 : Observer le ressenti

Aujourd’hui en tant que praticien en hypnose, j’ai à cœur de partager avec vous des méthodes simples pour vous aider au quotidien à...

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