Ateliers en forêt
Quoi de mieux que la Nature pour favoriser la détente?
C’est pourquoi je propose d’y faire des ateliers pour gérer l’anxiété.
Il y est plus facile d’observer nos fonctionnements, de regarder ce qui nous perturbe et comment ça agit sur nous.
Puis je partagerai avec vous des exercices, des expériences, des méditations que vous pourrez vous approprier pour diminuer ou dissiper les perturbations au quotidien.
Date: samedi 8 juillet 2023 de 10h à 13h
Durée : 3 heures
Renseignements et inscription :
Tél.: 07 60 26 76 43
Mail : carrere.hypnose@gmail.com
Tarif: 40 euros par personne (minimum 3 personnes, groupe limité à 10 personnes).
Le rendez-vous se fera près de Phalsbourg.
Prévoir des habits adaptés à la météo, de quoi boire, des chaussures pour marcher environ 40 minutes avec un léger dénivelé.