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Forêt

Ateliers en forêt

Quoi de mieux que la Nature pour favoriser la détente? 

C’est pourquoi je propose d’y faire des ateliers pour gérer l’anxiété.

Il y est plus facile d’observer nos fonctionnements, de regarder ce qui nous perturbe et comment ça agit sur nous.

Puis je partagerai avec vous des exercices, des expériences, des méditations que vous pourrez vous approprier pour diminuer ou dissiper les perturbations au quotidien.

Date: samedi 31 août 2024 de 9h30 à 12h30

Durée : 3 heures

 

Renseignements et inscription

Tél.: 07 60 26 76 43 

Mail : carrere.hypnose@gmail.com

Tarif: 20 euros par personne (minimum 3 personnes, groupe limité à 10 personnes).

Le rendez-vous se fera près de Phalsbourg.

Prévoir des habits adaptés à la météo, de quoi boire, des chaussures pour marcher environ 40 minutes avec un léger dénivelé.

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